¡Generar un espacio seguro para crecer y sanar, es mi prioridad!
Vive el presente
Nuestras expectativas sobre el futuro nos generan incertidumbre. Es así como la necesidad de tener control en nuestras vidas nos impide disfrutar el presente y nos castiga por los errores del pasado, obstaculizando nuestro crecimiento personal, profesional y emocional.
“Las Hijas de Eva y Lilith” – Elisa Queijeiro
Recientemente indagando y reflexionando sobre el concepto de “culpa” me quede pensando que en ocasiones me he sentido culpable por ser quien soy, no necesariamente porque mis acciones dañen a alguien con intención o sin intención, sino porque no cumplo con las expectativas y las demandas de las personas que me rodean. Ese malestar de…
Día Internacional de la Mujer 2022
Día de la Mujer He escuchado en algunas ocasiones que las mujeres somos muy complicadas, incluso yo he llegado a pensar tal vez erróneamente que entre nosotras mismas nos envidiamos y nos vemos como una competencia. Porque yo me he sentido agredida por mujeres y he agredido en mi ignorancia a mujeres de mi alrededor.…
Thanksgiving Day
Ya son casi cuatro años desde que empecé mi vida como migrante en Estados Unidos, dejé atrás mí carrera, mis amigos y la familia con la que viví los primeros años de mi vida. Al principio mí búsqueda era el aprendizaje de un nuevo idioma, ahora sé que lo que encontré fue a mi misma, mí…
El principito y su sabiduría sobre los vínculos humanos.
Hoy martes quiero compartirles una de esas lecturas que resignificaron mi manera de relacionarme con el mundo. Porque cuando las emociones se encuentran evadidas o bloqueadas es difícil vincularse de manera saludable, en algunas ocasiones para evitar el sufrimiento de una pérdida solemos alejarnos de las relaciones humanas creyendo que es lo mejor para no…
Sanar como acto de autocuidado.
Como parte de mi proceso de sanación emocional he leído diferentes posturas, con el fin de que me ayuden a entender las situaciones por la que atravieso día con día. Siendo honesta ninguna de ellas me ha dado las respuestas que necesito; porque a veces no hay respuestas o esa información no nos pertenece a…
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